Bienveillant avec soi-même

Oui, encore et toujours, je reviens sur cette bienveillance dont je parle régulièrement. Mes lectures"éducatives" m'ont beaucoup menées sur ce chemin-là et aujourd'hui, après avoir intégré deux trois petites choses à mon quotidien, ma conclusion est que tout cela commence par soi-même, charité bien ordonnée, toujours.
Avoir trouvé des ressources, des portes de sorties (ou des fenêtres) pour passer le fichu mur qui se dresse souvent devant moi, c'est déjà beaucoup mais je ne suis pas  toujours en état de les utiliser. Quand les émotions sont trop fortes, on a beau avoir tout dans sa besace, on peut toujours courir pour sortir LE bon truc au bon moment.
Alors, pour moi, la bienveillance, c'est aussi de s'autoriser à être bien bien nulle parfois et de rectifier quand l'occasion se présente, demander pardon. Lâcher-prise...Encore et toujours !
Alors, pour cette semaine, je vous souhaite beaucoup de bienveillance envers vous même !