Extraits du livre « Le voyage d’Hector »
De François Lelord
Il était une fois un jeune psychiatre nommé Hector qui n'était pas très content de lui : il voyait bien que, malgré sa bonne volonté, il n'arrivait pas à rendre les gens heureux. Hector décide alors de partir courir le monde afin de comprendre ce qu'est vraiment le bonheur. Pourquoi rêvons-nous souvent d'une vie plus heureuse ? Trouve-t-on le bonheur dans la réussite ou dans les relations avec les autres ? Dépend-il des circonstances ou d'une manière de voir les choses
Voici les leçons qu’il a retenues de son voyage :
Leçon n" 1 : Un bon moyen de gâcher son bonheur, c'est de faire des comparaisons.
Leçon n° 2 : Le bonheur arrive souvent par surprise.
Leçon n" 3 : Beaucoup de gens voient leur bonheur seulement dans le futur.
Leçon n° 4 : Beaucoup de gens pensent que le bonheur, c'est d'être plus riche ou plus important.
Leçon n° 5 : Le bonheur, parfois, c'est de ne pas comprendre.
Leçon n° 6 : Le bonheur c'est une bonne marche au milieu de belles montagnes inconnues.
Leçon n° 7 : L'erreur, c'est de croire que le bonheur est le but (à se faire mieux expliquer).
Leçon n°8 : Le bonheur, c'est d'être avec des gens qu'on aime.
Leçon n° 8 bis : Le malheur, c'est d'être séparé de ceux qu'on aime.
Leçon n° 9 : Le bonheur, c'est que sa famille ne manque de rien.
Leçon n° 10 : Le bonheur, c'est d'avoir une occupation qu'on aime.
Leçon n°11 : Le bonheur, c'est d'avoir une maison et un jardin.
Leçon n° 12 : Le bonheur, c'est plus difficile dans un pays dirigé par de mauvaises personnes.
Leçon n°13 : Le bonheur, c'est de se sentir utile aux autres.
Leçon n° 14 : Le bonheur, c'est d'être aimé pour ce qu'on est.
Remarque : On est plus gentil avec un enfant qui sourit
(très important).
Leçon n° 15 : Le bonheur, c'est de se sentir complètement vivant.
Leçon n°16 : Le bonheur, c'est de faire la fête.
Leçon n°17 : Le bonheur, c'est de penser au bonheur de ceux qu'on aime
Leçon n° 19 : Le soleil et la mer, c’est le bonheur pour tout le monde
Leçon n° 20 : Le bonheur, c’est une manière de voir les choses.
Leçon n° 21 : Un grand poison du bonheur, c’est la rivalité.
Leçon n° 22 : Les femmes sont plus attentives que les hommes au bonheur des autres.
Leçon n° 23 : Le bonheur, c’est de s’occuper du bonheur des autres ?
« La somme de ces trois écarts : entre ce qu’on a et ce qu’on aimerait avoir, entre ce qu’on a aujourd’hui et le mieux de ce qu’on a eu dans le passé, et entre ce qu’on a et ce que les autres ont, et bien cet écart moyen, est très lié au bonheur. Plus il est petit, plus on est heureux. »
Ma préférée :" l'erreur c'est de croire que le bonheur c'est le but. "
RépondreSupprimerc'est tellement vrai ! Tant que je me suis concentrée sur l'idée du bonheur à atteindre, j'en ai oublié de goûter tous les petits bonheurs inopinés du quotidiens, je n'ai vu que ce qui faisait obstacle à ma course sans fin et je n'ai pas été capable de voir que la somme des petits bonheurs était précisément ce qui fait que je suis heureuse .
Ce changement de façon de voir m'a été très salutaire.
Je partage ton "préféré". C'est une manière de voir les choses qui change tout.
Supprimer